SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • beta blokery

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są podstawowe preparaty beta blokerów w aptece stosowanych przez lekarzy specjalistów?chodzi mi o nazwy wszystkich spotykanych leków wydawanych na receptę.Podział beta blokerów na selektywne i nieselektywne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-10-27 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer prosze o pomoc !!!! plos

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie bo gram w piłke biegam i wogule. Mam 175 cm wz. 65 kg i 14 lat i chcialbym wyrzezbic sobie klatke i tzw. Kaloryfer ! na burzuchu wiec jakie mam odzywki sobie kupic nie chce odrazu zeby bylo widoczne mocno tylko tak do zauwazenia wiecie ocb :D:D wiec prosze o pomoc Ale jak nie odzywki to czwiczenia w domu nie mam zadnego sprzetu nic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2011-01-14 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do ''juniorów''

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko mam kilka pytań na które nie moge znaleźć odpowiedzi : 1. Które słodycze najmniej negatywnie wpływają na nasz organizm (tzn od których się nie tyje i czy są takie)? 2. Czy moge jeść duże ilość owoców w ciągu dnia? 3. Czy warzywa na patelnie są zdrowe? 4. Jakie białko polecacie i czy mozna brać z kreatyna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-08-24 19:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem na cyklu meta 1-6 (30mg), enan 1-12(300mg e4d) + tamox 20mg co 2 dzien Jestem teraz na 10 tydzien i pytanie jak bic hcg? Czy dopiero po zakonczeniu cyklu czy juz teraz? Jakie dawki? Jak clomid na odblok? Drugie pytanie czy mozna przedluzyc enan do 14-15tygodnii bo na tyle starczy mi soku. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-02-02 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i jej dzialanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Chciałbym sie dowiedziec czy kretyna MA JAKIES DZIALANIE UBOCZNE NA ORGANIZM, np jej dzialanie na serce, wątrobe i jakie ma dobre cechy po za przyrostem siły i masy.Chodzi mi bardziej o dzialanie na organizm a jezeli mięsnie. Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-10-26 15:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast KURAKA ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozcie mi powidziec co mozna dac do posilku zamisat kuraka albo indyka ?? Bo jem to juz dosyc dlugo i kilka razy dziennie ciagle tego kurczaka z patelnia albo indyka to juz mnie lekk meczy... co mozna dac do posilku 100g makarony + wazywa+ no wlasnie co jakie bialko, mieso moze jakies inne czy co polecacie ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2003-09-06 18:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pytanko do wszystkich ktorzy mieli juz pare cykli do jakich ilosci dochodziliscie na dece i ile najdluzej trwal okres brania deci (do ilu tyg) z czym laczyliscie co na odblokowanie np przy ilosci 3000mg na cykl i jakie kto mial efekty ??? bede wdzieczny za odpowiedzi ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2004-02-12 12:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwicze ok 5 miesięcy na mase, jestem szczupłu. Bez odżywek, bez diety. Mam pytanie, czy jak będę stosował "małą" dietę tzn. starał się jeść duzo białka, mało tłuszczu i do tego kupie sobie białko 90% czy będą efekty/ Czy mzoe kupić co.ś innego? jakie białko polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2005-07-29 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zly bilans

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanko, zauwazylem ze w mojej diecie po zsumowaniu wszystkiego robie ok 110% normy na bialka i wegle a na tluszcze tylko 60% normy, czy powinienem jeszcze raz zweryfikowac diete, czy nie jest to az tak duzo powod do zmartwien? Jakie moga byc konsekwencej niedoboru tluszczy? Bo to ze bialka i wegli jest za duzo to chyba nie przeszkadza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2005-10-14 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol Tablets

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Zakupilem niedawno Stanabol 10mg., 100tab. ale niewiem jak sie do tego zabrac czyli jakie treningi i jak sie odzywiac? Jezeli biore to o godzinie 9 to brac to przed sniadaniem czy po ?? Prosze o szczegolowa odpowiedz i maksymalne wskazowki co do tego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2006-06-16 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecodzienne pytanie:0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mianowicie chcialem sie zapytac ile wydajecie na diete w ciagu miesiaca i jakie produkty do niej najczesciej kupujecie i mozecie podac mniej wiecej koszt takiego jednego wypadu na zakupy wiadomo mniej wiecej ile to wynosi nie kaze nikomu normalnie co do groszówy pisac. pzdr. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2008-02-12 19:47:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-02-12 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc brzuch na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam pytanie jakie cwiczenia polecacie na rozbudowe miesni brzucha. Około rok robie rozne ABS,ABS 2 itp... Interesuje mnie nie rzeżba a rozbudowanie miesni brzucha Zmieniony przez - Piotrek1 w dniu 2009-09-02 15:00:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-09-02 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronzer informacjie

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Siema mogli byście mi podac jakie rezultaty przynosi BRONZER dla osob ktore dzwigaja ciezary??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2009-11-08 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla otyłej osoby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ważę 125kg przy 180cm... Nie wiem jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać żeby nie zajechać sobie kolan. Sprzętu nie mam żadnego niestety. Mógłby ktoś polecić jakieś ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-06-21 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabiegi rehabilitacyjne skręcenie stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie zabiegi rehabilitacyjne są potrzebne ,i na czym polegają, jak długo trwają? interesuje mnie rehabilitacja po zdjęciu gipsu . mam jeszcze opuchliznę i siniaki , czy to naprawdę może potrwać nawet pół roku?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2011-01-16 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie znacie dostępne suplementy zmniejszające zakwaszenie mięśni? Gdzie można je kupić. Znalazłem informacje o dwuwęglanach i ich skutecznym działniu w likwidacji zakwaszenia i podnoszeniu progu wydolności beztlenowej,submaksymalnej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2013-05-15 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kalorycznosc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] prosze o powazna odpowiedz. Ile kalorii na oko ma jedna cała pizza ? a ile ma cały kebab ? tez na oko Czy Wy majac diety dokladnie liczycie kalorycznosc produktow czy na oko ? sprawia mi to ogromny problem bo np. nie wiem jakie wartosci dac na potreningu.pl lub myfitnesspal, prosze o odpowiedz na moje wszystkie pytania, z gory dzieki, pozdrowka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-12-09 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne brac i z czym połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Mam problem z wybraniem dobrze dziłającej kreatynie.Od 5 miesięcy ćwicze 3x w tygodniu poniedzialek,sroda,piatek od miesiaca biore creatine xplode powder a wczesniej brałem olimp mega caps 1250 i nie wiem jaka kreatyne brac i z czym połączyc jakie białko bo sa małe efekty prosze o pomoc bede bardzo wdzięczny!:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-02-21 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Witam.Od 16 grudnia zacząłem cykl 1-18 enan 1-16 deka.Miesiąc mostka i zacząłem kolejny 1-9 tren a 1-12 prop. Mam paczkę clomidu paczkę nolvy i 15000 hcg. Ari i bromo pod ręką. Pytania do was jak najlepiej przeprowadzić odblok? Jakie dawki hcg co ile dni? Kiedy zaczynam clomid?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2017-06-16 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea shot + mono

    Temat
    ActivLab

    witam mam prosbe o rozpisaniu dawkowania crea shot w raz z mono jakie bedzie najlepsze dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2009-10-18 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)